六帖のかたすみ

近いうちに貧乏暮らしをすることになるかもしれないので、なるべく安価かつ最低限の栄養が取れる食材について調べました。ポイントは ・1円あたりのカロリー、タンパク質がなるべく多く、脂肪は少なめに ・野菜は別枠なので除外 です。最低限食べていれば死なないための食材を調べることが目的なので、カロリーの少ない野…